Hur slutar man hata sig själv?

Det är inte fel på dig men fel på ditt tankesätt. Du kanske behöver pratat med någon.

Ingen som känner igen sig?

TS du tycks lida av någon form av ätstörning och du har en otroligt negativ självbild. Jag tycker du skall söka hjälp genom terapi för att lösa den gordiska knuten i din problematik. Du verkar ju inte må bra av situationen.

Styrkekram till dig!
Sök hjälp. Du behöver och är värd att någon tar sig an dig. Så här ska du inte ha det! Så ska ingen ha det.
Du kan söka hjälp hos vårdcentralen. Vill du inte söka hjälp hos vården så ring kyrkan. De har samtal och kommer stötta dig.

Klart som sjutton att din familj skulle sakna dig så otroligt. Du får absolut inte göra något dumt. Jag tror det allra värsta ett barn kan vara med om är att ens förälder sviker en genom självmord.

Vad du än gör så ge inte upp!

Hur fantastisk är du inte som har en sambo och två barn! Även om det är tufft för dig. Tänk på dem och att du vill leva med dem!

Har du nån bild Du kan visa?

När du ringer så säger du att du mår dåligt och att du har självmordstankar.

Om du säger att du mår bra. Så när du mår dåligt så skriv ned hur du tänker, vad du tänker och så är du ärlig och säger att du har jättesvårt att prata om det men att du skrivit ned det och så ber du dem läsa istället. Så tar ni samtalet därifrån.

Man behöver inte vara duktig hålla uppe en fasad. Det klarar man inte alltid och det är ju därför du behöver hjälp.

Ring i morgon och berätta hur det går.

Hoppas du kan sova i natt. I morgon är en ny dag då och du ska söka hjälp!

Tänker på dig! Hur har det gått?
Hoppas det känns bättre för dig och att du tagit ett första steg mot hjälp.

Kram

Förstår det kan va svårt å ändra en sån självbild...men se dej omkring vettja...det finns je en massa fula feta människor som är framgångsrika, har familj å barn å allt...så enligt dej borde nog sånna människor också ha varit helt meningslösa...men nej....din teori stämmer inte måste du ju inse. Rikedom å framgång har bara med din inre självkänsla att göra..din tro på dej själv...förstå hur tokigt du resonerar å börja gå till rn psykolog så du kan prata av dej din depression. NU! Har själv varit där....aldrig mer igen säger jag bara...