• liol1973

    Får inte sova för bebis! Hur länge klarar kroppen av sömnbristen?

    4 timmar per dygn var minimum för att jag skulle fungera. Dottern åt med 1,5 timmars mellanrum dygnet runt tills hon var över 4 månader gammal. Det som fungerade för oss var att sambon kom hem från jobbet senast 18.00, vi åt tillsammans och 19.00/19.30gick jag och la mig och lämnade dottern till honom tills han gick och la sig 23.00. Oftast sov hon till 00.00 då i alla fall, så även om det tog ett tag för min övertrötta kropp att somna så fick jag 4 timmar där. Inte mycket till samvaro men det tar man igen senare. Under helgerna körde vi varannan matning under natten vilket gjorde att jag orkade umgås mer då.

Svar på tråden Får inte sova för bebis! Hur länge klarar kroppen av sömnbristen?