Sover bara 3-4 timmar i sträck

själv hade jag sån foglossninsgsmärta att jag inte kunde sova mer är 20-40 minuter utan att vakna med ett skrik helt svettig och med hjärtklappning. detta trots citodon. Jag tror inte jag fick någon djupsömn alls på de sista 4 månaderna.
hade minnesluckor och talbortfall och alla möjliga konstiga sömnbrist symptom.

vi fick tillslut godkänt igångsättning i v 40 och då fick jag äntligen nån medicin som tog udden av smärtan! den natten sov jag faktiskt nästan 6 timmar utan att vakna, sen gick förlossningen som en dans!

att sedan behöva vakna var 3e timme för att amma var en barnlek för mig, så långa perioder hade jag inte sovit på länge hehe.
men kan dock inte rekommendera att ställa klockan var 20 mnut bara för att vänja in sig, ingen bra metod (=