Bf mars 2015
Hitta detta nu:
Hur mycket behöver vi?
Behovet av vitamin A varierar med bland annat ålder och kön. Rekommendationen per dag är:
700 mikrogram för kvinnor
900 mikrogram för män
800 mikrogram för gravida
1200 mikrogram för ammande
Inlägg från: jessi84
|
-
Hur mycket behöver vi?
700 mikrogram för kvinnor
900 mikrogram för män
800 mikrogram för gravida
1200 mikrogram för ammande -
Det är för att få i mig massa extra som jag kanske inte får i mig dagligen som tex med fisk eller frukt.carro90 skrev 2014-07-05 21:45:16 följande:
Förstår inte riktigt varför du ska hålla på o ta massa tabletter. Ät bara ren folsyra o sen en vanlig allsidig kost enligt tallriksmodellen o riktigt med frukt o grönt så behöver det inte tramsas med tabletter med så o så mycket av varje ämne...
Kanske har svårt att få i mig en riktig tallriksmodell om dagen och rikligt med frukt (även om jag försöker). -
Vilka tabletter? Ska fråga min BM på onsdag och fråga då om vitaminer.
Bara trist då jag precis öppnat den och bara ätit en tablett. Men vad är det egentligen och priset när det handlar om ens barn och man vill att barnet ska må så bra som möjligt. -
Välkommen =)Sunny86 skrev 2014-07-06 01:34:12 följande:
Hej tjejer! Vill oxå ansluta mig till eran grupp. BF 3 mars, 28 år från Sthlm. Andra barnet. Min dotter är tio månader och kom redan vecka 33 med urakut kejsarsnitt
-
Välkommen =)ananaspapya skrev 2014-07-06 07:59:31 följande:
Vill också vara med i fb gruppen. Har ni skapat den än? :)
Vad jag vet har den inte skapts än. -
Grattis =)Briella skrev 2014-07-06 08:19:58 följande:
Jag slänger mig in här och berättar att idag är jag riktigt lycklig, tog en test och den visa plus :)
Överlycklig men att det gick så fort kunde jag inte ana, vid lunch skall vi ut med båt och bara umgås och då kanske jag ska nämna nåt men hur berättar man för killen?
Kom med tips - hur berätta ni?
Håller på att skapa en blogg om min graviditet som den lilla ockupanten i magen kan få läsa om många många år nåra fler som bloggar?
Såg det efterfrågades om en fb-gr och jag vill vara med men få förbli lite anonym tills vi berättat för alla
Jag plussa i onsdags kväll. Sambon jobba men kunde inte hålla mig från att berätta så jag visade honom testet när han kom hem. Han blev lika chockad som mig men glad.
Trodde inte heller att det skulle gå så fort. Vårt tog sig på 2:a försöket.
I tog ett cb test tillsammans igår morse för att få det bekräftat svart på vitt och visst var det + =)
Jag bloggar inte just nu men det kanske man ska göra? Vad ska du skriva då? Hur du mår och så och annat?
Vart är bäst att skapa blogg? Är det krävande? -
Vart bor alla?
-
Okej, får se om jag orkar med en blogg =) har inte orkat förut. Har både instagram och fb. Försöker fr föra en liten dagbok om hur jag mår sen har jag köpt en bok där man kan skriva om olika händelser till bebisen när den låg i magen.Briella skrev 2014-07-06 09:05:55 följande:Får se vad jag hittar på för han, vi har ju släkt lite var stans i världen och de vill ofta veta vad vi gör och hur vi mår, sambon instagrammar men jag glömmer ofta ta foto så...fb är jag inte med men skall vi ha en grupp där så får jag gå med så fick bli en blogg, jag har bloggat sen jag lämna sverige, ett bra sätt att bli av med tankar och funderingar jag bär på, nu starta jag en enbart för detta och valde blogg.se jag har bara bloggat på den plattformen briella.blogg.se hittar du mig på nu och jag ska pyssla lite med designen sen när jag orkar i höst :)
Min sambos familj bor bara 2 mil bort men kommer vänta med att berätta någon månad.
Min familj bor ca 13 mil bort så dröjer där med.
Har lite hull på magen så får hoppas det dröjer lite innan det syns allt för väl så det inte syns allt för snabbt om man vill vänta med att berätta, även fast jag vill berätta snart =)
Måste bara berätta för min chef sen också. -
Grattis =)Kawinna skrev 2014-07-06 09:13:43 följande:
Hej! Hoppar gärna in här jag med
plussade i fredags efter att ha haft ett mf förra månaden, det känns helt underbart att vara gravid!
Ja, det är en underbar känsla. Svårt att ta in bara att man verkligen har en knodd i magen men ibland blir man påmind lite extra =)
Sen blir det ju mer sen när magen börja växa och man ska till BM om det =) -
Vill också berätta men ska hålla mig =)Briella skrev 2014-07-06 09:53:41 följande:
Alla får göra som de vill, jag tänkte också köpa en sånn bok till bebisen och föra även där. Shit det är så spännande och roligt och jag bara kängtar tills ockupanten växt färdigt och vill flytta ut och jag får träffa och se vem som bott i min mage :) Jag vill berätta nu och börjar med sambon idag :)
Sambon fick reda på det samma dag som jag plussade. Berätta gärna sen =)