Matvanor 11 manader

Min 11 månaders äter:

ca. 8:00 Frukost: Ersättning 240ml
     12:00 Lunch: En burk mat
     15:00 Mellis: Frukt/smoothie/yoghurt
     18:00 Middag: Gröt 
     20:00 Kvällsmål: Ersättning 300ml

Sover mellan 20:00-06:00
Men ska snart byta frukosten till gröt, och middagen till riktig mat.

Frukost: drygt 1 dl grötflingor + sylt
Lunch: ½ burk mat (den större modellen) + ½ burk grönsaker + 80-90 ml ersättning
Mellanmål: en banan/fruktburk + ev. en riskaka eller nån majskrok ibland
Middag: ½ burk mat (den större modellen) + ½ burk grönsaker + 80-90 ml ersättning
Kvällsmat: drygt 1 dl grötflingor + sylt

Sov 21-7/8

Är på 0-kurvan nu vid 1 år.

Mjölk, är det ersättning/amning du menar då?
Vår åt väl på ett ungefär så här:
Frukost 200 ml välling vid 8
Ev en fruktbit vid 10
Lunch, en burk mat + frukt vid 11.30-12
Mellanmål, varierat,typ smörgås el yoggi, frukt vid 15
Middag, en burk mat vid 17
Välling vid 19.30
Inga nattmål

Fråga, han äter ingen middag utan bara mellanmål och sen kvällsmål?  Kan vara orsaken till att han är så hungrig tidigt på morgonen.

Tack för alla era svar! Later ju som om min lillkille äter som andra i sin alder Känns som om tiden gar sa fort att man kanske inte tänker pa att man faktiskt maste öka pa matmängerna i och med att de växer.Sa lätt att haka sig fast vid rutiner! Ju äldre de blir destu mer rör de ju pa sig ocksa är väl bara lite löjligt nojig för att han skall bli en "Modern Family Manny"

Har börjat införa "mat" vid middagen/kvällsmalet plus gröt sa kanske de börjar ta sig. Bor utomlands sa han är pa dagis sen han var 5 manader sa vi följer lite de matrutinerna de har pa dagis. överlag sa äts mellanmal här kl.16 och middag kl.19-20.

Mjölk betyder ersättning

Okej, ja det är ju olika det där. För egen del föredrar jag mat framför gröt som middag, men ersättngingen äter han ju förstås också så inga konstigheter.

I den åldern rekommenderas 6 mål i Sverige. Så 4 mål låter väldigt lite, kanske skulle han må bättre av att äta mindre, men lite oftare.

Vår dotter åt
frukost ca 8 1 dl gröt + frukt
lunch ca 11.30/12 motsvarande 1 barnmatsburk (190g) + frukt
mellanmål ca 15 1 smörgås eller frukt eller 1 ägg
middag ca 17 motsvarande 1 barnmatsburk + frukt
kvällsmål ca 19.30 1 dl gröt + frukt
innan läggning 21.30 2 dl välling