Förlossningsrädsla

jag kände likadant inför mig första förlossning, jag fick remiss till auroramottagningen på BB, och fick där prata med en supertrygg barnmorska som jobbade på förlossningen och som aurora coach för kvinnor med förlossningsrädlsa.

hon svarade på alla mina frågor och gick igenom risker och var ärlig och bemötte mina rädlor istället för att vifta bort dom som löjliga. tillsammans skrev vi ett förlossningsbrev och gjorde en plan för hur jag skulle hantera min rädla på själva dagen och det gjorde att mcyket av min rädsla stillades.

kolla om ditt landsting har aurora barnmorskor som kan stötta, det var jättebra!men iaf hos oss fick man inte komma dit förrän efter v 30