VLCD DIET
Jossevk skrev 2014-07-21 15:46:52 följande:
Blir en vanilj dag idag massa vanilj shakes.
Vad är er favorit shake?:)
Inlägg från: MxMeNow
|
-
Ett litet tips är att stoppa in shaken i frysen ett tag, då blir det som milkshake eller glass beroende på hur länge den står i frysen. Perfekt nu när det är så varmt.
-
Jossevk skrev 2014-07-21 16:07:35 följande:
Har isbitar i, blir lite milkshake aktigt :)
-
Jag levde på vlcd i strax över tio veckor och tappade 13 kg. Det är viktigt att ta alla påsar, dricka mycket vatten och ta järn och andra vitaminer som supplement.