• Felinne

    somna utan gråt?

    Barn som får gråta sig till sömns sover djupt på grund av stresshormonerna som utsöndas gör att barnets kropp tvingas hantera ett trauma som det utsätts för. Det kan du ju förklara för pappan nästa gång han anser att barnet ska skrika sig till sömns...

    Annars kan jag rekommendera läsning av boken "Somna utan gråt" (trodde först på din rubrik att du skulle skriva något om just den). Står en hel del bra tips där. Tycker att den har hjälpt oss mycket trots att vår 7,5 månaders sover långt (alltså vääääldigt långt) ifrån perfekt.

    Men kort sagt. Det låter som att eran lille dels får för lite sömn och dels går igenom ett utvecklingssprång. Barn på 6månader bör sova ungefär 14-15h per dag. En rekommendation är att försöka få barnet att sova 19-07 (med några kortare uppvak/amningstillfällen) och sedan totalt 2-3h på dagen. Så utan att veta något om er situation så skulle jag spontant säga - se över hur mycket sömn ert barn får och börja natta barnet tidigare på kvällen.

Svar på tråden somna utan gråt?