rutiner?! hjälp!

Åh vad svårt det är! Att vara konsekvent och hålla fast i de rutiner man en gång påbörjat. Jag vill ha det så mycket bättre än vad jag har det just nu.. Vill känna att jag klarar av ett vardagsliv utan att behöva tvinga mig till att göra saker och ting.

* Städningen, jag behöver ha ett fast och rullande schema som gör att jag tex varje måndag gör detta och varje tisdag gör de andra, osv. Ni förstår. Helt enkelt ett schema på när jag ska städa vad, soporna, tvätten, disken och sådant.

* Borsta tänderna och annan personlig hygien, detta är något som bör vara så inövat hos folk att det går på automatik. Det gör det inte för mig. Jag är så lost i att man faktiskt bör borsta tänderna två gånger om dagen minst, barnens D-droppar glöms ofta och likaså att få in en rutin på deras bad/dusch...

* Maten, jag behöver dels bli bättre på att faktiskt veckoplanera och att veckohandla men även på att komma ihåg att laga maten på vissa bestämda tider... Allt för att underlätta!

Hur ska jag få framförallt få dessa tre punkter att flyta på?! Ligger och funderar på hur jag ska få de punkterna att dessutom fungera ihop med skolan och mitt företag. Och helst bör jag även kunna träna/motionera 2-3 gånger i veckan. Och detta bör också fungera ihop med att hämta och lämna på förskolan...