Vitamin B6 för att förlänga lutealfasen?

Hej!

Jag försöker bli gravid men hittills har det inte hänt något. Jag tror att jag kanske har lite för kort lutealfas. Har läst att lutealfasen eventuellt kan förlängas om man äter B6-vitamin. Är det någon som lyckats förlänga sin lutealfas med hjälp av B6 vitamin? Jag har googlat på flera hälsokostsidor mm men det finns hur mycket vitaminer som helst att välja på. Hur stor dos är lämpligt att ha? Hur stor dos har ni ätit? Jag har sett allt ifrån 5 mg B6-vitamin per tablett till 100 mg B6 per tablett. Kan det vara skadligt för kroppen om det blir för hög dos av B6?

Med vänlig hälsning
Jossan