Orolig att hamna i fängelse

Min a-kassa skickat ett brev igår att jag är skyldig att lämna tillbaka 23000 under både året 2013 och 2014 ....det som står eftersom jag jobbade 75% på alla a-kassa kort jag har ej skrivit sjuklön och när jag har vabbat + och semestrar eftersom jag visste inte man ska göra om man har 75%.

Nu väntar de på min svar föratt besluta att jag antingen går ut från min a-kassa eller polisanmäler de mig så hamnar jag i fängelse jag har två barn.

Vad sks jag skriva till de ??

Tack för svar