Få ettåring att äta

Hej,
Har en liten pojke som fyller ett år om två veckor. Han vill inte gärna bli matad längre, vill plocka själv. Men det mesta slänger han ner på golvet och i knäet. Vill gärna uppmuntra honom att plocka själv men hur ska han få i sig maten om han bara slänger ner den? Hans favoriter att äta är barnmatsburkar, välling, gröt och bröd. Hur får jag honom att prova "vanlig" mat?

Vi äter alltid tillsammans allihopa men än så länge får han egen mat, vågar inte ge honom vår mat som innehåller salt och kanske är för stark.