Total jävla panik

Låter tufft, jag är själv deprimerad så jag vet att det är svårt att tänka alltför långt fram. Men jag har hjälp av min vårdcentral och har fått mediciner. Du har väl tagit hjälp? Mitt råd är: ta hjälp så fort som möjligt, allt reder ut sig, Lycka Till!