Bastu efter mat

Jag tror att det egentligen kan vara problematiskt av samma anledning som man inte bör träna direkt efter maten. För hjärtat är ju bastu en typ av träning, dvs. en ansträngning. Är man dessutom proppmätt ökar man belastningen.

Även om det inte är livsfarligt så kan det ligga något i det din svärmor säger. Jag har själv hört den "myten".

Jag tror så här: ligger man i riskzonen pga. hypertoni, övervikt osv. är det kanske smartast att inte utmana ödet. Har man däremot inga problem med hjärtat så är det nog lugnt även om man bastar efter att ha tryckt i sig en familjepizza och en glassbomb.