Juno skrev 2015-01-02 08:56:41 följande:
Vilka grönsaker kan du tänka dig att äta? Skriv ner dem så kan vi lätttare ge dig tips
Här kommer några förslag så länge
Varm lunch (rester från middagen)
Köttgryta med ris (potatis blir inte gott att varma. I grytan har du grönsaker du gilar)
Grillade kycklingben med salsa och grönsaker, majsbröd eller ris till
Gulachsoppa på köttfärs
Vegetarisk lassange (gör mycket och frys in i portioner så har du länge)
Kall lunch (ät med grönsaker du gillar, ät bröd till om du vill)
rostbiff och coleslaw
rök lax eller makrill
kokt ägg och makrill i tomatsås
pastasallad med räkor eller kyckling
sallad med fetaost och oliver (prova keso med fetaost till salllad)
Morötter har jag lärt mig äta. Lök i alla former gillar jag och majs älskar jag. Sen funkar det med vitkål om den inte är tillagad....inte favoriten, men jag kan äta det. Paprika och svamp....och så klart sallad, gurka och tomat.
Ärtor, broccoli, bönor och blomkål spyr jag nästan av...
Så det är väl det jag kan äta, tyvärr växte jag upp i en familj där vi åt väldigt lite grönsaker så jag lärde mig aldrig äta det. Det mesta har jag lärt mig äta i vuxen ålder...
Tack annars för era tips
