Juli-a skrev 2015-01-27 11:07:20 följande:
Hej allihop!
Jag hoppar också gärna in här, för jag plussade i morse!
Är i v5 nu.
BF 3 Okt, enligt gravidappen, så nästan samma som Oldy!
Är 32 år, bor i Sthlm, och det här är första gången i mitt liv som jag är gravid. Min sambo och jag har försökt i totalt 17 månader, och har äntligen lyckats nu tack vare IVF.
Har svag molande värk långt ner i buken, brösten började spänna för några dagar sedan och jag har kännt mig lite "yr" de senaste 2 veckorna.
Tar Folsyra, Magnesium/Kalcium, D-vitamin, och äter mkt blodpudding och spenat :)
Jag brukade gå på ordentligt pulshöjande träningspass 3-4 ggr/v förut, men nu vågar jag bara gå på yoga-aktiga pass.
Mira14 och IMHO: När ni kör spinning så förmodar jag att ni får upp pulsen ganska ordentligt, eller tar ni det lite lugnare än vanligt? Vågar ni ge er på sit-ups?
Jag håller verkligen tummarna för oss alla nu! 
Grattis! Då har du BF dagen före mig
Jag mår så bra så det är svårt att inte ta i ordentligt men som jag förstått kan man fortsätta som vanligt men träna för att bibehålla och inte bli starkare. Man ska även kunna prata när man tränar, kan vara en bra gröna. Mage kan du träna till det inte går längre, vanligen enda fram till vecka 16 i alla fall har jag läst!