Hjälp, min 9 åriga dotter vill inte äta kött!!!

Hej,
Är 22 årig tjej som blev vegetarian när jag var 7 år. Kommer från en familj där alla äter kött.

Vegetarisk mat kostar faktiskt mindre än kött! :) Iaf om du lagar den från grunden (dvs. ingen quorn, färdiga biffar osv. det kostar ofta mer än kött). Det behöver absolut inte vara skadligt för en ung person att inte äta kött men man kanske måste hålla ett extra öga på henne så att hon får i sig tillräckligt m järn, proteiner osv.

Jag har klarat mig bra med min vegetariska kost i 15 år. Har kollat blodprov ett par gånger för att dubbelkolla att jag får i mig allt. 

Hjälper er gärna med recept/råd hur ni ska hantera det om du vill.. självklart är det svårt när någon helt bestämmer sig för att gå mot normen! Men jag tror att man bör uppmuntra allas rätt att fatta individuella beslut.. sen om hon bestämmer sig för att äta kött igen om en vecka eller om hon håller fast vid det i 15 år är en annan sak ;)