Hjälp, min 9 åriga dotter vill inte äta kött!!!

Vi äter vegetariskt kanske 4 av 7 middagar. Det är lätt och kräver ingen särskild kunskap. I de flesta moderna kokböcker är många recept vegetariska. Det kanske hela er familj mår bra av?

Om hon vill äta fisk underlättar det ju mycket också både för er och för framtida restaurangbesök t ex.

Låt dottern äta vegetariskt skolmat och laga varannan måltid vegetarisk hemma (typ pannkakor, veg lasagne, veg grytor, grönsakssoppa, veg pizza...).

Resten av måltiderna kan hon och mamman (och kanske du när du har tagit ditt förnuft till fånga...) förbereda genom att laga storkok av fallafel, vegobiffar eller liknande och frysa in som dottern kan tina när ni äter kött.