Hjälp, min 9 åriga dotter vill inte äta kött!!!

Snacka om att göra en höna av en fjäder. Nej, en albatross av ett fjun.

Hur svårt är det att steka t.ex. några vegetariska köttbullar eller liknande, när ni andra äter kanske pannbiff? 

Nån gång kan ni väl välja sojafärs istället för köttfärs i t.ex. lasagnen. 

Nån gång varje vecka äter ni kanske redan vegetariskt. Någon soppa eller kanske pannkakor.

Köttfria pålägg till smörgås har ni säkert redan hemma.

Låt henne få slippa att äta kött, men gör det klart för henne att hon inte kan förvänta sig någon enorm variation. Bara att det finns något alternativ för henne. 

Är du orolig för att hon får näringsbrist eller inte växa ordentligt lär de säkert märka det hos skolsköterskan.