OCD, GAD? Skillnad?

De flesta som lider av OCD har både ofrivilliga tankar (tvångstankar) och utför ritualer (tvångshandlingar).

Tvångstankarna kan tex innebära att man har återkommande och ihållande tankar, fantasier, ideer eller impulser som är svåra att göra sig av med.

 

Tvångshandlingar kan handla om upprepade beteenden tex att tvätta sig mycket, kontrollera mycket i omgivningen, räkna, rabbla ramsor mm och det gör man för att lindra eller hindra att obehagliga känslor/ångest ska uppstå eller att en hemsk händelse ska inträffa..

För att få diagnosen OCD krävs att man har besvär som upptar mer än 1 timma om dagen.

GAD innebär (som du troligen läst) att man känner en nästan konstant ångest/oro.

Vad som kan vara svårt för läkare, psykologer osv, att se ibland är vad som är vad för många psykiatriska diagnoser/störningar/funktionshinder går in i varandra. OCD är ett tillstånd där man plågas av mycket ångest, vilket även GAD är. Men det finns många, många fler diagnoser där ångest ingår.. Sen kan man och har ganska ofta, fler svårigheter och kan därmed få fler än en diagnos.

 

 

Nu vet jag inte vad du har läst, men man behöver inte ha tvång inom alla de olika områden som man kan ha tvång. Det räcker alltså att man har tvång kring att tex kontrollera olika saker i hemmet så som spis, kaffekokare, dörrar, kyl osv. Man behöver inte ha hela alltet med tvång kring tvätt, kontroll, ordning, smuts med mera.

Och allt som allt måste tvången överstiga 1 timma per dag, för att det ska diagnostiseras som OCD. Under 1 timma per dag, räknas som normalt.