HJÄLP MÅSTE GÅ NER
Varför måste det ske fort? Det är det största "felet" folk gör och oftast även anledningen till att de går upp igen. Tänk långsiktigt, och ändra livsstil istället. Det ger mer i slutändan och du slipper gå upp o ner!
kattenlisa skrev 2015-04-05 12:34:26 följande:
Får ett anfall snart!! Måste gå ner i vikt. Gick ner massa kilon av att inte äta så mycket, och jobba mer. Men nu har de skitit sig då man tydligen går upp mer när man börjar äta igen (som jag märkt haha).
Jag har inget mod/lust att träna på gym. Hur ska jag träna? Vad ska jag göra för att de ska hända nåt me min kropp fort? Funderade på dedär xl-medical pulvret eller va de heter som finns på apoteket. Nån mer erfarenhet?
Uuuuh jag e så tjock o ful orkar inte de mer mår fan skit hjääääälp