Träning efter graviditet - Olga Rönnberg Bok/PT
Hej. Jag fick mitt första barn för 5 veckor sedan och följer nu steg 1 i Olga Rönnbergs bok Träning för nyblivna mammor. Jag funderar även pa att köpa en manads PT online med Olga from maj. är det nagon annan som har erfarenhet av träning med Olga direkt 1-2 manader efter förlossning och/eller följer hennes bok just nu? Finns det nagon annan bra PT online som är bra pa träning efter graviditet? är det nagon som vill föjas at med träning och viktnedgang?