Avvänja bebis från att endast sova i famn. Hur?

Jag tror inte man kan vänja ett barn vid något de första månaderna. Barnet har legat i magen och vill så klart ha närhet. Jag sov själv med barnet i sängen första tiden utan nest. Ammade och låg bredvid tills det somnat och sen flyttade jag på mig till andra sidan och sov själv. Det är omtumlande med ett barn ibörjan och sömnbrist är regel än undantag då