IR-bastu vid graviditet

Hej!

Vi har en IR-bastu hemma som jag brukar använda i princip dagligen. Sen jag blev gravid har jag dock inte vågat basta men jag saknar det verkligen. Mannen är finne och jag har snabbt vant mig vid dom traditionerna ;) Vad jag läst så är väl vanlig bastu ofarlig så länge man lyssnar på kroppens signaler så att man inte blir överhettad.

Har försökt googla litegrann vad som gäller vid IR-bastu. Det står att gravida bör undvika det på grund av eventuellt obehag.Det är även vad tillverkaren säger. Detsamma gäller ju vanlig bastu (att gravida lättare upplever obehag och mår dåligt). Men är det egentligen farligt, så länge man mår bra?

Jag har bland annat läst att det är just IR-värme som används för att hålla för tidigt födda spädbarn varma.

Någon som sitter inne med någon bra fakta? Skall prata med barnmorskan vid nästa veckas besök.

Tack så länge :)