Anonym (PP) skrev 2015-06-01 19:00:58 följande:
Mår du bättre nu då?
Magnesium har jag också testat, läste att det skulle vara muskelavslappnande och eftersom jag alltid är spänd och har huvudvärk tänkte jag att det kanske skulle fungera, men icke. :(
Mår iaf bättre!
Slutat gråta o äntligen börjat jobba 25%
Äter 2000 mg av magnesium varje kväll.
I slutet innan allt brakade, och väldigt lång tid efter jag blev sjukskriven, hade jag oerhörd huvudvärk och SÅ ont i käkarna och bakom öronen pga att jag var så spänd att jag bet ihop tänderna o "sög" vaccum i munnen...fick knappt loss tungan från gommen när jag vaknade.
Gick runt hela dagarna också och spände mig nåt galet.
köpte en "gör din egen tandskena" på apoteket för 100 lappen som jag hade ett bra tag (både dag o natt) tills den där jobbiga vanan gick över lite.
Nu har jag inte haft ångest som du (inte långvarig iaf) utan allt detta blev pga stress på jobbet och en salig blandning av dag o nattjobb...men jo jag mår mycket bättre nu och är galet tacksam att jag träffade läkare som genast tog mig på allvar. Bara det gjorde saker bättre. Att nån såg att det faktiskt var nåt fel på mig ;)