Ångest..
Jag har sedan 1.5 år diagnosen svår ångest. Vissa dagar kommer jag inte ens ur sängen. Min man jobbar borta så e väldigt ensam med barnen ibland. Jag vill ha tips å råd hur jag ska överleva, vara en bra mamma och kanske få må bättre..
-
-
Svar på tråden Ångest..
-
Vad har du fått för hjälp från vården?
-
Antidepressiva läkemedel, ångest dämpande , kbt och psykolog
-
Då är det dags att byta medicinering.Gulligagudrun skrev 2015-07-07 18:52:17 följande:
Antidepressiva läkemedel, ångest dämpande , kbt och psykolog
-
Byta preparat menar du?
-
Ja, du får uppenbarligen inte tillräcklig hjälp av den....Gulligagudrun skrev 2015-07-08 15:06:11 följande:
Byta preparat menar du?
-
Jag är under utredning på psyk just nu.. tar visst tid men vill ju inte boll med ngt själv under tiden
-
Vad får du för hjälp med dina KBT-samtal? Tänker om ni diskuterat dina tankefällor, vad som triggar din ångest men också hur du ska hantera när ångesten när den kommer och givetvis hur du kan jobba för att minska den.