Frågan riktar sig till föräldrar med barn mellan 3-6 år (förskolebarn).
Skriv gärna i tråden vilken den "ordinarie" läggningstiden är och vilken tid barnet har under semestern.
Har en treåring och en sexåring. De lägger sig samma tid som vanligt. Dvs ca 19:30 för lilla och strax innan 20:00 för stora. Dock inget heligt. Är vi ex borta och gör ngt ngn kväll så blir det senare den kvällen. Barnen vaknar 06:00, senast oavsett så de behöver sin sömn.
Vanliga dagar är det läggdags 20 och han somnar runt 20.30 efter saga och kramar. Men nu är det väääldigt svårt att somna! Det pratas och babblas och han snurrar runt i sängen. Det är för ljust, för varmt! Så det har blivit en dryg timme senare som han somnar, plus vad man är gör så kan man inte hålla samma tempo som dom har på dagis så han blir inte lika slutkörd mentalt och fysiskt. Han är sex år och börjar förskoleklass till hösten han vet att han inte ska till dagis efter semestern och blir kanske lite orolig av det med!
Här går det inte att styra då vi är på resande fot. Somnar de i bilen då är det liksom kört. Och så är de pigga och uppe till 23, men ändå lite trötta igen och så somnar de på dan igen. Så det blir som det blir, har vi lyckats undgå dagsovning kan det hända att de somnar i något så när tid, men ändå lite senare än vanligt då de sover längre på morgonen.
Mina barn är 4,5 år och 6,5 år. Yngsta lägger sig runt 19.30 i vanliga fall och somnar runt 19.45-20. Nu är det väl någon halvtimma-timma senare.
Äldsta lägger sig runt 20.30 och somnar väl 21-21.30 (hon ligger och läser så vi har inte koll) men nu lägger hon sig kanske 21-21.30 och ikväll somnade hon nog närmre 22.
Så vi tillåter någon timmes förskjutning men vill inte ställa om dygnet för mycket på dem.
Det blir lite senare nu när vi alla är lediga.
Till vardags så brukar vår 4,5-åring somna runt kl.21, men nu somnar han allt ifrån kl.21.30 till 22.30. Och så vaknar han runt kl.9. Kvällspigg och morgontrött precis som vi.
Nyss var vi iväg några dagar och sov på hotell, alla i samma rum. Då somnade vi alla tre tillsammans kl.23. Sonen är flexibel och ganska lätt att "ställa om" sen när semestern är slut.
Dottern är 3,5 år och lägger sig vid samma tid oavsett om det är vardag, helg eller lov. Hon är väldigt känslig med det och har alltid varit kvällstrött.
Beror på vädret, och hur trötta dom är. Men överlag får de vara uppe så länge de vill i den mån det funkar. När det är dagis lägger de sig 19.
När de ska till förskola lägger de sig 19.00. Nu på sommarlovet lägger de sig 19.30-20.00 för att de inte ska vakna före kl 06.00.
Nu när jag jobbar mer oregelbundet och vi har fler sovmorgnar har vi inte varit lika hårda med klockan 8 som annars försöker hållas. Ibland är de uppe till halv nio, nio. Skulle det bli senare är risken stor att det blir skrik av övertrötthet istället. Barnen är 4,5 och 2 år och vaknar oftast före halv åtta, ibland en timma tidigare också.
Nu när det varit så varmt har vi valt att gå ut senare på kvällen för att slippa hettan på dagen.