Varför går jag inte ner i vikt, jag äter bara sallad!
Potatissallad, räksallad o mimosaallad
Potatissallad, räksallad o mimosaallad
det handlar inte om vad du äter, utan hur mycket.
Innehåller inte potatissallad extremt mycket grädde?
Skippa kolhydraterna och såserna till salladen. Sen är det viktigt att äta varierat och inte äta efter kl 18. Motion är viktigt.
nu ligger ju frågan under Humor - så jag antar att TS inte egentligen behöver bantningstips!
Du glömmer att äta pastasallad!
Det finns finfina recept, tex detta som innehåller både gräddfil och crème fraiche:
www.kokaihop.se/recept/kraemig-pastasallad
Det är säkert inte många kalorier i den! Känns det lite väl enkelt, kan du med fördel ösa på med olika ostar och halvfabrikat som köttbullar och korvbitar.
Räknas fruktsallad som sallad? För då kan du äta det till efterrätt... Gillar du inte äpplen så byt mot vispgrädde, apelsin kan bytas mot gräddglass, vindruvor byts mot kola eller chokladsås osv.
Lycka till med din diet!
tack för alla tips, tar nog o motionerar till affären o köper kolasås, om den funkar lika bra dom vindruvor. Gillar det
Potatissallad, räksallad o mimosaallad
Jooo och tonfisksallad!
Haha.. okej
Skippa kolhydraterna och såserna till salladen. Sen är det viktigt att äta varierat och inte äta efter kl 18. Motion är viktigt.