Hjälp min 1 åring vaknar hela tiden på nätterna

Har samma problem med min flicka som nu är 15 månader. Det har pågått ca 3 mån. Hon vaknar ca 15 gånger per natt, gnyr, ställer sig upp, tappar nappen och är allmänt orolig. Ibland är det nästan som att hon ställer/sätter sig i sömnen (men tittar), upptäcker sedan att hon är för trött för att sitta och kastar sig åt nått håll så hon slår huvudet i sängen och börjar gallskrika. :(
Förra natten var hon klarvaken mellan 00-03.30.
Denna natt prövar jag att låta henne sova med massor av nappar i sängen så slipper jag kanske stoppa in nappen varje kvart. Har också funderat på att låta henne börja sova i eget rum..
Det är så frustrerande att inte ens få sova två timmar i sträck! Man blir knäckt av denna sömnbrist och det blir ju lika jobbigt för henne.
Hur mycket sover din flicka på dagarna? Sover hon i eget rum?

Pratade med en BVC sköterska idag om min flickas dåliga sömn. Hon sa att det är vanligt att barn ofta tittar i sömnen, som min flicka gör. Sköterskan sa att om jag vänder mig och tittar på henne när hon sitter upp och tittar reagerar hon på det och vaknar till. Så det bästa är att ignorera henne och ligga stilla. Det har jag iofs försökt men det funkar oftast inte. Sköterskan tyckte att vi ska flytta henne till eget rum, att hon kan börja sova mycket bättre av det. Hon ska få sova första natten där imorgon, lär bli en helg med mycket spring!
Jag kan uppdatera om någon vecka så får vi väl se hur det har gått :)