Trött på lögner och LCHF!

Håller med ts. Människan har i alla tider ätit stärkelse. Rotfrukter, frukter, bladgrönt, bönor, sädesslag och nötter tror jag på är mat för människan. Synd att djurhållningen är så inhuman idag att man kanske måste undvika djurprodukter helt för att inte bidra till utfiskning av haven, tortyr på slakterier och global uppvärmning. Visst har vi ätit lite djur ibland under historiens gång, men aldrig har människan levt på så stor andel djur som lchf-fanatiker verkar tro. Det är fullkomligt ohållbart. 

mvh
Stolt växtätare

#Starchsolution

Klart man kan gå ned i vikt av att utesluta socker, men det är ej bevis för att man blir smal av att äta stora mängder animalier. Jag rekommenderar sajten nutritionfacts.org. Helt vetenskaplig samlad information. Resultaten tyder ofta på att en vegansk kost är mest hälsosam, dvs den absoluta motsatsen till LCHF. Prova!