Viktkamp 2016
Hej!
15 kg ska jag ner har jag tänkt. Har tidigare tappat massor med hjälp av LCHF men tillslut sa min mage ifrån, jag klarade inte fett alls längre utan spydde varje dag.
Började då äta "som vanligt" igen och väger nu på tok för mycket. Jag äger ingen våg men jag tror att jag väger runt 70 kg till mina 160 cm. Vill ner till 55 kg. Ska börja på viktväktarna när skolorna börjar igen (11/1). Då har jag hela dagarna för mig själv o kan planera mat o träning när barnen är i skolan.