Viktkamp 2016

Kan man hänga på?

Jag vill jätte gärna gå ner i 20 kg tills Juli. Tänkte framför allt räkna kalorier och promenera dagligen eller köra Zumba :)

Jag har tyvärr varit riktig sjuk i ett par veckor, det har blivit mycket skräpmat och onyttigheter. Har dock lyckats gå ner 0,5 kg :)

Det blir nya tag nu med dagliga promenader och räkna kalorier!

Hej på er alla!

Gick imorse ut på en lång promenade och brände 1010 kcal. Jag tycker att promenaderna blir så mycket roligare när jag har på mig pulsklokackan och kan pusha mig själv lite mer.

Nu snart ska jag ut och mysa med min man, förtjänar det efter dagens tränningspass ;)

Förresten är det någon annan som räknar kalorier samt dricker shakes?