Vilka multivitaminer ge 16 månaders?
Ett barn som äter hyfsat varierad och normal kost behöver inga vitamintillskott.
Inlägg från: Natulcien
|
-
-
Men varför är en dietist inkopplad på ett barn som äter en varierad och näringsrik kost? Och att äta industrigröt tre gånger om dagen om man äter varierat låter också märkligt.Mammamia77 skrev 2016-01-06 10:22:46 följande:
Dietisten räknade noga sist och tyckte det var viktigt att han skulle äta industrigröten 3 ggr per dag för att få i sig allt. Och om
Han nu inte äter den längre så blir det troligen brister.
www.radron.se/artiklar/Pillren-du-klarar-dig-utan/ -
Ok. Då är det nog bäst att rådfråga dietisten.Mammamia77 skrev 2016-01-06 11:42:19 följande:
Dietist pga av allergi och frågar för att höra om andras erfarenheter. Diettisten är ej på plats förns nästa vecka
Många multivitaminer innehåller ofta mer än rek. dagsbehov av vissa vitaminer. Läste ett test i Råd och Rön för ett tag sen då det framkom att vissa multivitaminer kunde innehålla upp till flera tusen % av rek. dagsbehov av vissa vitaminer. Av den anledningen kan det vara klokt att vara försiktig med just multivitaminer.
Här finns annars ett användbart instrument över att se vilka livsmedel som innehåller mest av olika mineraler och vitaminer:
matkalkyl.se/naringsamnen.php