BF Augusti 2016
Att lyfta är ingen fara säger min barnmorska så länge man lyfter korrekt och inte känner att man får ont i ryggen eller liknade. Jag arbetar och lyfter 10-20 kg flera gånger om dagen och det är inga problem än så länge. viktiga är att lyssna på kroppen när den säger ifrån och då istället be en av mina arbetskamrater hjälpa till att lyfta just den dagen. Men sen får man se när magen kommer i vägen hur det ska gå, Men är helt inställd på att klara av det när kroppen inte säger ifrån.
Jag tror inte man ska noja för mycket, barnet ligger ju trots allt väldigt skyddat där inne.
