BF november 2016

Grattis! Då har vi bf samma dag, plussade jag med imorse 

Tack Ja jag två barn sen innan...så detta är mitt tredje Du då? Jo jag har molvärk, ont brösten och speciellt det ena, trött och matt, kissnödig, lite yrsel. Själv då??

Jo jag har för mig dom var ungefär lika...var snart 8 och 5 år sen jag var gravid med dom så minns inte allt Enda som var skillnaden var att jag hade mer foglossning och förvärkar med andra... så jag hoppas inte denna kommer bli ännu värre :-O Annars var dom ungefär likadana vad jag minns. Mådde kanske lite mer illa med andra oxå i början och spydde en gång, det gjorde jag aldrig med första

Jo jag mår lite illa jag med..speciellt nu efter middagen.. haha

Plussade idag , bf 17-20nov :) 3dje barnet om detta går vägen :)

Tjejer, tränar ni något och hur tänker ni med träning genom er graviditet? :)

Jag tränar tung styrketräning 3 ggr i veckan (1 pass med vikter på gymmet, 2 kettlebellpass), går en timmes powerwalk ca 5-6 ggr i veckan samt går på yoga. Fast yogan kommer jag att göra uppehåll med nu fram tills efter vecka 12 typ och börja med gravidyoga därefter. En av mina yogalärare sa nämligen att man ska undvika det under första trimestern pga att det frisätts gifter i kroppen när man utövar yogan (dvs renar kroppen) och därmed ska man låta bli det när barnet utvecklas som mest i början men vettefan om det är sant.. Tar inga risker efter mitt missfall hursom så låter bli det ett tag framöver som sagt.

Men styrketräning och powerwalks tänker jag köra på med :) Sen får man givetvis lyssna på kroppens signaler och ta det dag för dag tänker jag.

Går det att göra en och koppla till trådststarten så man hittar lätt

Jag har gjort im7+1 då såg man pyttelite men hjärtat såg man i alla fall.