Extrema sömnproblem, hjälp!

Jag har inte läst några anda svar men jag har fått legrigan utskrivet för sömnsvårigheter sedan typ v 18. Har hänt att jag glömt ta och då blir natten en helvete och dagen likaså. Hade jag inte fått den hjälpen hade graviditeten varit en mardröm det är jag helt säker på. Så det var helt klart min räddning.