Inlägg från: Anonym (Hej socker) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Hej socker)

    Ni som äter mycket socker, hur mår ni?

    Anonym (omg) skrev 2016-03-03 20:48:09 följande:
    Pasta och bröd är inte socker.
    Det är det väl sålänge det inte är fullkorn så är det väl socker/kolhydrater i det. 

    Ts, jag äter lätt för mycket socker på helgen, det blir efterrrätter, det blir vin, det blir snacks, och jag känner ju av det, jag blir trött och mår inte bra av det, magen kommer i olag.
    Ändå ramlar jag dit på det, helg efter helg. 
    Antagligen för att jag väljer att stilla mitt sockerbehov framför mitt mående och ändå vet jag av egen erfarenhet att när jag varit utan socker i cirka en månad, då släpper sockerbehovet, och då menar jag utan det öppna sockret, inte det man får i sig via mat.
    Knäppa vi människor är, rationella, not so much. 
Svar på tråden Ni som äter mycket socker, hur mår ni?