Fasta - skadligt för fostret?

Varför fasta?

Nej fasta är inte bra för fostret, det behöver en stadig tillgång till näring och ämnen hela tiden och tar hela tiden av mamman, att fasta 21 timmar varje dag i flera veckor? Innebär en ganska stor obalans och kan leda till yrsel, illamående, brist och grejer för mamman som i sin tur kan orsaka fallolyckor, högt blodtryck och brist för fostret och att tillväxten saktas ner

Att bara äta 1 gång om dagen? Kräver rätt mycket mat för att få i sig allt för att täcka behoven för både mamman och fostret, med tanke på att basbohovet hos en mamma är runt 2200kcal och mycket järn och annat

Om det är av religiösa skäl så får gravida och ammande avstå från fasta och ev. Ta igen den senare

Det finns studier på att brist på mat under graviditet kan öka risken för hjärt/kärlsjukdomar senare i livet, även stroke, diabetes och demens har en ökning

Risken är även ökad för barnbarnet om det är ett flickfoster då äggen redan finns i hennes kropp under fostertiden (studien gjordes på dom som led av brist på mat under europas krig under 1900-talet)

I slutet av fostertiden ska lungorna mognas ordentligt och hjärnan förberedas för att födas, en brist på näring då kan störa det, fostret kräver mycket energi från mamman och om hon då fastar så kan det bli obalans och ja det jag nämnde

Dessutom behöver både mamman och fostret energi och massa näring inför förlossningen, annars kanske dom båda eller en inte orkar och det kan sluta i katastrof

Fasta är ingen bra ide, inte heller sen om du ammar då det kräver massa energi och ännu mer näring till mjölken