Illamående - vad klarade ni av att äta?!

Ät bara det du klarar av att äta! Testa att ta postafen, hjälper inte det så kontakta din bm så kan läkare skriva ut lergigan Comp om det blir för jobbigt.

Lycka till och såklart grattis till graviditeten!

Citrus frukter som citron och apelsin funkade för mig

Inget som jag kunnat äta så som tagit bort det helt men höll det i schack, frukt i massor, typ en apelsin i timmen gjorde att illamåendet höll dig lugnt så man kunnat äta lite vanlig mat.

Småätit massa olika, äpple, apelsin, vindruvor, knäckebröd, Djungelvrål, snusklubbor.

Allt i små mängder men ofta.

Finns ju medicin att få av BM, åksjukearmband o postafen

Jag åt nästan bara glass, yoghurt, vitt bröd och Rice Krispies i mjölk i en månad i början av grav.

Åh tack för era tips, massor av bra!!

Jag åt flingor eller cornflakes med fil/mjölk, ostmackor med ljust bröd, kall oboy, färsk frukt... Ibland tvingade jag i mig några kokta ägg för att få någon slags vettig näring i kroppen.. Som tur var gick det till stor del över v13-14 någon gång.

Tyckte Cola tog bort illamåendet väldigt bra förresten.. Men känns ju inte som det bästa att dricka kanske :) så höll det till ett glas om dagen iaf

Jag kunde bara äta sallad i princip genom hela graviditeten. Jag mådde så dåligt att jag inte ens kunde göra den där salladen själv. Jag rasade massor i vikt och tänkte att det blir nog en stackars tanig liten krabat som blir resultatet av det här. Ut kom en unge på fyra kilo och dagen efter kunde jag äta igen. Jag hoppas verkligen inte att du får det som jag :) Men som sagt, sallad :) Det blev nästan så att barnets pappa också åt enbart sallad, för så fort det luktade minsta mataktigt så spydde jag som en gris :)

När jag hade riktigt jävligt illamående åt jag i princip bara pulvermos och drack citronvatten. Vindruvor också gick bra.

Bry dig inte om vad man "ska" äta! Ät det du är sugen på. Är det bara frukt, så fine! Jag tänkte så här: huvudsaken är ATT jag äter, inte VAD jag äter. Illamåendet släpper förhoppningsvis om några veckor och då kommer kanske diverse cravings på köpet.

Grattis till graviditeten, och lycka till!

Jag mår fortfarande illa i perioder men det som funkat för min del är äpplen (gröna syrliga), glass, havrekakor (med choklad på undersidan), salt lakrits och kokt potatis.. Ljusa frallor har också fungerat :p

Ät det du är sugen på, bättre att äta det än inget :)

Precis det jag varit sugen på. Nyttig och eftertänksam kan man vara när man inte är illamående längre.

Filmjölk och fullkornsmüsli. Läkerol dämpade det lindriga illamåendet under dagarna. Rivna morötter.

Pulvermos, magnumglass, dr dryels (halstabletter), vaniljdrömmar (icas kakor), fil + cornflakes, gurka, råa morötter. Mådde otroligt illa och ingen medicin funkade :/

Ostfrallor, munkar, muffins, melon, päron, gröna äpplen, apelsin, gurka, röd och gul paprika, tomat, fetaost, majskorn med smör, kokt potatis, kalla popcorn utan smör och lite salt, chokladflingor med arlas lätt kvarg vanilj, piggelin, frysta körsbär, multivitamin juice, iskallt vatten.... försöker äta 1 riktig måltid om dagen som sambon lagar, får oftast i mig en pytte portion men ibland ingenting

Hatar kött just nu! Brukar inte äta rött kött i vanliga fall så mycket men nu funkar knappt kyckling och fisk heller, bara om de är liiite och massa grönsaker går det ner

Är i v.15 (16 på måndag) tar lergigan som funkar sådär och kräks några gånger i veckan men mår illa mest hela tiden

Var på imskrivning igår.. Slutade med en tripp till akuten för dropp.. Men det läkaren sa till mig därinne var att mår man riktigt illa och har svårt för mat så börja dagen med piggelin! Den har samma effekt på kroppen som deras dropp har :p så inför måltider och sånt om du mår illa kan man äta piggelin mest för att man sen ska få i sig något mer efter :)

Alltid värt ett försök i mina ögon för att sitta hela dagar inne på akuten har jag varken lust eller tid med :p

Ingefära kan hjälpa, tex som te, kakor eller tom kanderad ingefära.

Mår du mycket illa på morgonen så prova att äta något innan du går upp, lågt blodsocker och tom mage gör ofta illamåendet värre. Tips är också att alltid ha något snacks med dig i handväskan. Jag är totalt beroende av salta torra kex, som brukar funka bra för illamående även när jag inte är gravid. Jag har små paket med mig hela tiden och äter av dem i stort sett konstant.