Alltså vem bestämmer vad man ska..med mitt första barn gick jag upp typ 30-35 kilo....Gick ner allt på några veckor, gjorde ingenting. Min andra graviditet åt jag samma mängder men gick bara upp 8kg. Gick även ner dessa på någon vecka utan att göra något. Jag är inställd på att jag kan behöva komma att promenera bort gravkilon men det är inte hela världen för mig. Så det är väl upp till dig själv hur du vill göra.
Nej, det räcker med ett extra mellanmål om dagen i början, en frukt eller så, sedan lite mer vart efter.. Det handlar om ett par hundra extra kcal/dag.
Du ska äta för 1 och om du är överviktig bör du verkligen tänka på vad du äter. Eftersom du har närmare till risker. Det finns annat som kan ersätta "skit". Tror inte man ska gå upp mer än typ 5-10kg om man är överviktig
Prata med din barnmorska så kan ni sätta upp en plan som passar dig.
Så är det absolut, det är ju dock inte heller något som har några hälsomässiga fördelar. Visst är det enklare att få bort efteråt men det är ju knappast så att 30 kg, hur du än får dem på kroppen, är önskvärt. Svårt i vissa fall att undvika men ff inte önskvärt.
Fast vätska. Kommer inte det senare i graviditeten?
Åter igen det är inte lönt för mig att ha någon matplan för problemet är ju att jag inte kan äta och jag vägrar äta skit. Det får vara såhär. Jag håller min vikt.
Visa mig någonting som styrker DITT påstående att järnbrist, b12 brist, eller annan mineralbrist leder till övervikt tack! :D
Förstår dig ändå inte eftersom mitt inlägg var specifikt skriven just till ts som har en ovilja att äta just skräpmat.
Nej du tjafsar!
Återigen, jag skriver inte vad andra gravida ska äta eller inte, inte ens till ts eftersom det var ett tips om att hon fortfarande kan äta pizza och hamburgare som hon är sugen på men då ts själv inte vill äta skräpmat tänkte jag tipsa om hemlagade ekologiska alternativ.
Skriv istället till ts om att inte smutskasta skräpmat eftersom någon gravid kan läsa tråden, om det är din agenda!?