Mjölksyra men har inte tränat?

Vätskebrist? Hypotyreos?

Hypotyreos, vet inte. Vätskebrist är det iaf inte. Är riktigt irriterande och obehagligt.

Känns liksom väldigt stelt också.

Känns exakt som när man precis tränat väldigt hårt, så snart jag rör mig, typ plockar upp något på golvet.

Kommer hyptyereos sådär hastigt, alltså från en dag till en annan med mjölksyra?

Jag hade så och hade också brist på sköldkörtelhormon. Fick mjölksyra av att tvätta håret.
Tror det är vanligast att hypotyreos kommer smygande, men symptomen kan variera och komma från en dag till en annan. 

Kanske kan man också få sådana känningar pga stela muskler, så som du skriver att du har? Magnesiumbrist ger mycket stela muskler och gör att de inte kan slappna av. Så det kanske du också kan kolla upp. Magnesiumbrist uppstår lätt vid stress.