flygrl skrev 2016-07-04 10:51:04 följande:
Har jag sagt nåt annat?
Snubben i "Supersize me" levde på enbart burgare under längre period och mådde dåligt av det. Men att käka en burgare i månaden e ju nåt helt annat.
Överdriven oro e knappast heller bra för hälsan.
Ja det är en avvägning och upp till alla att själv bestämma var gränsen går. Precis så som det är med allt annat onyttigt. Alkohol, godis, skräpmat, stillasittande etc.
Rent generellt tenderar folk som har inställningen att man kan unna sig själv onyttigt vara feta eftersom den inställningen ofta leder till att man unnar sig alldeles för ofta.
Sedan är det en missuppfattning att en hälsosam livsstil beror på eller leder till en överdriven oro. Egentligen beror det oftast på att man trivs med det och mår bra av det.
Man var och en är sin egen lyckas smed. Och gör som de vill