Skillnaden med mig är att jag äter shake till frukost med bär i. mellanmål med protein . lunch med shake + grönsaker vid sidan. mellanmål med protein middag mat kvällsmål shake eller ägg. Om man köper herbalifes produkter får man ett matschema där det står olika alternativ och exakt hur mycket man ska äta helt gratis. Detta är helt fantastiskt och jag kommer att försöka coacha så många jag kan för detta fungerar verkligen. Är hur många som helst som gått ner på mitt wellnescenter och det är kul att se. Om man googlar på herbalife får man upp pyramidförsäljning, men jag tvingar aldrig på någon att sälja. Detta är en investering i sig själv som fungerar det räcker att köpa till sig själv. Jag har själv lagt ut mina bilder på FB om man vill se.
Jag gick på bara pulver förut för ett par år sedan men gick upp allt direkt när jag åt mat igen. Nu kommer jag inte att gå upp då jag lärt mig att äta med rätt proportioner.