kan värken kännas enbart i axelhöjd, liksom under skulderbladet? en irriterande värk som började för 6dgr sedan, lättar dock om man ändrar ställning o känns inte heller av vid rörelse. Träna på gym gick bra. Rörelserna går lika stort som vanligt.
Det låter som nått annat, men för den skull kan datorarbete fortfarande vara boven.
Musarm sätter sig i muskeln i armbågens höjd och på ovansidan av underarmen.
Men har du ont, så ska du se till och testa någon sjukgymnastik.
Och detta gör man väl enklast genom ett läkarbesök och en önskan om remiss till sjukgymnastik.
Många landsting har så man direkt kan komma i kontakt med sjukgymnaster, men jag skulle nog föredra att man går via läkare.
Då man om man behöver göra någon åtgärd längre fram, så har man redan gjort detta första besök, och då lättare att gå vidare om det är nödvändigt.