4 veckor gammal dotter sover dåligt hemma.

Det finns barn som inte sover om det är alldeles knäpptyst hemma. Dessa små sover bäst när det är rörelse och slammer och stoj. Kanske er lilla är sådan?

Funderat lite hur jag gjorde. Först minns jag att på kvällen när det var dags för nattsömn, i egen säng, så lade jag täcket tätt tätt kring barnet. Sömnryckningar (framförallt i dag när alla ska sova på rygg) gör att de vaknar. Om man lägger täcket tätt kring kroppen så blir inte ryckningarna så häftiga att de vaknar.

Sen minns jag att jag verkligen pumpade barnet fullt med mat vid 23-tiden innan sängdags. Min dotter sov hela natten från 3 veckors ålder då (23.00-06.00 ca).

Jag hade tydliga nattrutiner från scratch. Alltid pyjamas innan sista målet med blöjbyte och prat och gos. Lugnt och stilla, TV på och alla de vanliga ljuden. Sen sängdags. Funkade bra för oss.