Socker är verkligen KNARK

Jag är också sockerberoende. Hela mitt liv varit en gottegris och proppat i mig sjuka mängder bullar, godis och glass. Tack och lov har jag alltid varit smal men förmodligen inte hälsosam. Det enda som hjälper mig är lchf (väldigt kolhydratfattig kost). Sockersuget lägger sig. Himla skönt. Men det räcker med att jag tar en smörgås (massa kolhydrater) så kickar mitt sockersug igång.

Skippa alla kolhydrater är mitt råd. Efter några år sägs man kunna äta frukt utan att falla tillbaks i sockermissbruket :)