Folsyraoch ryggmärgsbråck

Hej alla!

Jag vill råda alla ni medsystrar som försöker få barn att äta folsyra under tiden ni försöker. Detta kan inte nog poängteras eftersom en brist på folsyra kan ge så trista konsekvenser.
Jag har erfarnehet från det o vill att ni ska veta att bråcket inte syns på vanligt ultraljud förrän v 17-18, innan dess på nupp-testet v 11-14 syntes inget.

Så eftersom folsyra är en vattenlöslig b-vitamin kan ni ju lika gärna äta lite under tiden, minst 400 microgram/dag - jag äter Folacin på 5 milligram/dag...

Broccoli o spenat i RÅ form går utmärkt! Men ej tillagad då.

Kramen till alla