Flickvän tog livet av sig

Vad jobbigt. Jag beklagar sorgen. 

Du skriver att det inte blir bättre. För en så stor sorg är ett par veckor ingenting, utan det är fullt naturligt att det känns lika jobbigt fortfarande. I början är man ofta också i chockfas. 

Så skönt att du har familj och vänner som finns där för dig. För många räcker det, för andra behövs professionell hjälp. När man varit med om ett trauma och sörjer, behöver man också älta samma sak om och om igen. Grupper för andra som varit med om liknande kan hjälpa mycket. 

Med tanke på att du inte kunnat sova sedan det hände, kunde det vara bra att uppsöka vårdcentralen, så att du kan få någon medicin som hjälper dig att sova i denna akuta fas. Utan sömn blir det alldeles för jobbigt att orka. Om du studerar behöver du också sjukintyg så du inte får problem med CSN. Om du har svårt att äta, be gärna familj eller vänner om hjälp med att laga god mat, sätta fram mat etc. 

Skickar en stor, varm kram till dig.