• Anonym (Anna)

    Som jag förstår det inte med nödvändighet varkendera. För mig är det mer att jag under min uppväxt saknade föräldrar som var good enough i förhållande till mina behov, då de var upptagna med sjukdom, syskon, arbete, eget missbruk samt medberoende till missbruk. 

    Jag känner igen mig mycket i vad du skriver om att skämmas å andras vägnar! men det är nog mer något som karakteriserar medberoende än "vuxet barn" problematik , vilka ofta går in i varandra. 

  • Anonym (Anna)
    Anonym (Trådskaparen) skrev 2016-10-23 15:32:45 följande:
    Men hur har du gått vidare från barndomen om man får fråga? Hur släpper man på dom dåligt samvete känslorna jämte mot personer som gjort en illa exempelvis gamla partners?
    Svårt att svara på. Dels är det nog inget jag blivit färdig med utan "arbete pågår".Ett första steg är att bli medveten och nästa att lyckas förändras. 

    Jag har gått i terapi av olika slag, läst mycket , pratat med vänner. 

    Jag har nog inte känt dåligt samvete över vad andra gjort däremot skam. Där har boken Skamfilad av Göran Larsson hjälpt mig .
Svar på tråden Ni som inte bryr er, hur sjutton bär ni er åt?