Lycka till. Jag är över 40 och kommer nog aldrig att bli helt fri från nagelbitandet. Jag började nog så fort jag hade fått tänder. Stopp och väx (som det hette förr - nu heter det något annat) funkade inte för mig, för när jag väl hade fått smaken i munnen så försvann den ju inte. Skadan var redan skedd, och då kunde jag lika gärna trösta mig med att bita klart.
Det som till slut fick mig att sluta (eller rättare sagt får mig att sluta när jag har kommit in i en bitperiod) är att sätta på lösnaglar. Det hjälper till att få bort reflexen att bita, för lösnaglarna har ju inte små hack och skador som man "måste" fixa till. Föräldrarna försökte med både hot och mutor för att få mig att sluta när jag var liten, men det funkade uppenbarligen inte på mig. Det är svårt att göra sig av med en drog som sitter fast på kroppen.